EMDR-Coaching 

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. Dr. Francine Shapiro (USA) entwickelte diese Therapieform zur Behandlung von Traumafolgestörungen Ende der 80er Jahre des letzten Jahrhunderts. Mit der EMDR-Methode können Traumafolgestörungen bei Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen behandelt werden.

Die Wirksamkeit von EMDR ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. Die Forschungsergebnisse zeigen: Nach der Behandlung einer einfachen posttraumatischen Belastungsstörung mit EMDR fühlen sich 80 Prozent der Patientinnen und Patienten deutlich entlastet – und das bereits nach wenigen Sitzungen. Ein zentrales Element der EMDR-Behandlung ist die Nachverarbeitung der belastenden Erinnerung unter Nutzung bilateraler Stimulation: Die Patientin bzw. der Patient folgt den Fingern des Coaches mit den Augen, während diese ihre Hand abwechselnd nach rechts und links bewegt. Diese Stimulation unterstützt das Gehirn, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die belastenden Erinnerungen zu verarbeiten.

Die Metamorphische Methode
Durch sanfte Stimulierung der pränatalen Zeitzonen an Füssen, Händen und Kopf können die in dieser Phase geprägten Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster aufweichen und ggf. losgelassen werden. Ein Schritt in der Entwicklung zu unserem ursprünglichen ganzheitlichen Wesen.

Die Metamorphosebehandlung ist eine von Robert St. John entwickelte Therapieform, die Störungen in der pränatalen, also vorgeburtlichen Wachstumsphase aufdeckt und behebt. Jede Erinnerung an unsere vorgeburtliche Zeit ist in unserer Wirbelsäule gespeichert und abrufbar. Von dem Zeitpunkt der Empfängnis bis zur Geburt erlebt der Embryo alles was seine Mutter (mitsamt der Umwelt) beeinflusst. So werden schon ganz früh und unbewusst Blockaden vorprogrammiert, die im späteren Leben gelebt werden. Eine Methode die ermöglicht, unsere Blockaden, Spannungen und Aktionswiderstände „umzuwandeln“. Anwendung max. 1 x pro Woche. 2-4 Anwendungen empfehlenswert.

Hypnose
Hypnose ist eine mentale Technik der Tiefenentspannung, ein bewusstseinsveränderter Zustand, bei dem andere Areale im Gehirn aktiviert werden. Dadurch wird eine Trance erreicht, in der es möglich ist, Ängste zu reduzieren, neue Programmierungen schneller anzunehmen, und entspannt und unverkrampft schöpferische Kräfte zu fördern. Körper, Geist und Seele werden miteinander verbunden. Überlieferungen zu Folge wurde bereits 4000 Jahre vor Christus Hypnose angewandt und Menschen in verschiedenartige Trancezustände versetzt.

Hypnose ist Veränderungsarbeit. Wir denken jeden Tag 60.000 Gedanken. Der Anteil unseres Bewusstseins beträgt ca.5-10%, der unseres  Unterbewusstseins ca.90-95%. Das Unterbewusstsein reagiert 100.000 mal schneller als unser Bewusstsein und es denkt nicht, sondern es fühlt; es findet eine emotionale Bewertung statt. In der hypnotischen Trance wird der Kritikfaktor ausgeschaltet und der Klient in die innere Mitte gebracht. Auf dieser Ebene können Wertesysteme mental verändert und erweitert werden. Das entspricht einer Stärkung der Persönlichkeit auf der psychischen Ebene bis hin zur Beeinflussung von somatischen Zuständen. Da es verschiedene Trancetiefen und -arten gibt und diese sich in der Hypnose vermischen, erlebt jeder Klient eine Trance anders.
Menschen, die in Trance waren, beschreiben diesen Zustand häufig als Tiefenentspannung, bei der das kontrollierende Bewusstsein in den Hintergrund rückt, man gleichzeitig aber ganz wach ist, und bei der die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet wird. Durch die Bewusstseinsveränderung ist eine intensivere Innenschau möglich und es kann eine emotionale Ebene erreicht werden, zu der im normalen Wachzustand kaum oder deutlich schwieriger Zugang zu finden ist.

Nach gelungener Tranceeinleitung können Probleme bearbeitet werden und eine Neuprogrammierung des Unbewussten ist möglich. Dem Unbewussten wird im Zustand der Trance Raum für Veränderungen und Umstrukturierungen gegeben.
Insbesondere für folgende Bereiche lässt sich Hypnose wirkungsvoll einsetzen:
* Entspannungsförderung
* Angststörungen (Flugangst, Platzangst, Höhenangst…)
* Schlafstörungen
* Nikotinabhängigkeit
* Stressbewältigung
* Gewichtskontrolle bei Übergewicht

Energiemedizinische Heilmethode mit Chakra-Clearing
Bei der Energiemedizin geht es darum, den Energiekörper, des Klienten zu heilen. Die Quero-Schamanen sagen, dass Krankheiten und Unwohlsein in der Natur nicht vorgesehen sind. Für sie ist ausnahmslos jede Krankheit im Ursprung lediglich eine Störung im leuchtenden Energiefeld des Menschen.

Ist die Aura eines Menschen nicht im Gleichgewicht und hat zu viel schwere Energie angesammelt, so wirkt sich das kurz oder lang auf sein Wohlbefinden aus. Mit Hilfe der Energiemedizin kann man Störungen beseitigen, den Energiekörper des Klienten wieder ins Gleichgewicht bringen und die Chakren reinigen. Dazu wird die schwere Energie entfernt und durch leichte Energien ersetzt. Die daraus resultierenden Ergebnisse können zum Teil wirklich verblüffend sein und tragen auf jeden Fall zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens bei.

Gemäß dem Naturgesetz der Resonanz ziehen wir die Situationen und Menschen an, die zu unserer energetischen Schwingung passen. Da lichte Energie eine höhere Schwingung besitzt als schwere dunkle Energie verbessert sich durch den Prozess der Umwandlung in der Regel auch unsere berufliche und private Situation. Alte Abdrücke in unserem Energiefeld werden auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene gelöscht und auf der historischen Ebene aufgelöst. Die energetische Heilung geht zurück zu den Wurzeln, dem eigentlichen Ursprung des Problems und versucht die Ursachen zu „löschen“. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte angeregt und eine Rückverbindung mit unserer eigenen wahren Natur ermöglicht, die uns von unserer Bestimmung und Erfüllung unserer Lebensträume trennt und uns in unsere eigentliche Kraft bringt. Die Behandlung kann ebenso effektiv als Fernheilung erfolgen. Energiemedizin ist weder an Raum noch an Zeit gebunden. Deshalb wirkt die Energie-Arbeit auch über große Distanzen.

Ablauf einer schamanischen Heilbehandlung:
Zunächst erfolgt ein telefonisches Vorgespräch (oder online), in dem bereits klar wird, um welche Themen es in der Behandlung geht. Nach dem Gespräch erfolgt die Behandlung, in der Du Dich am besten bequem hinlegst und in Dich reinspürst. Nach der Behandlung rufe ich Dich an und bespreche mit Dir was sich gezeigt und gelöst hat.
(Dauer ca. 120 Minuten)

Einzel-Coaching
Professionelles Coaching ist im Sinne einer Zielsetzung effiziente Beratung auf Basis eines konkreten Auftrags für konkrete Veränderungen im beruflichen und persönlichen Umfeld.

Ablauf eines Coaching-Prozesses
Der Beginn des Coachings startet mit einen Erstgespräch und gegenseitigem Kennenlernen (auch telefonisch oder online möglich). Du beschreibst mir, welche Veränderung Du Dir in Deinem Leben wünscht. Danach erfolgt die Betrachtung Deines Anliegens. Dein Ziel soll konkretisiert und möglichst greifbar gemacht werden, damit Du nach dem Coaching auch feststellen kannst, dass Du es erreicht hast. Außerdem stelle ich Dir meine Arbeitsweise vor. Ich arbeite sehr individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Dabei verwende ich zusätzlich diverse andere Techniken (wie EMDR, Hypnose, Chakra-Clearing, Körperarbeit, Heilmassagen, u.a.), wenn dies gerade passt und erfolgversprechend eingesetzt werden kann. Nach diesem Treffen entscheiden Du und ich, ob eine Zusammenarbeit beginnen kann. Die Basis für einen erfolgreichen Coaching-Prozess bilden Vertrauen und Sympathie, sowie Deine Bereitschaft zur persönlichen Veränderung.

Wichtiger Hinweis:
Meine Behandlungen ersetzen nicht die Tätigkeit eines Arztes, Psychologen oder Heilpraktikers!